Fai respirare il tuo cervello - Lichi Lee - libro esercizi mantenimento tonicitā cervello

Lo scrittore Lichi Lee considerato il filosofo del cervello, impegnato nella ricerca e innovazione educativa che possa influenzare e quindi
arrivare a costruire un mondo di pace, ha scritto questo libro "Fai respirare il tuo cervello".
Sono facili esercizi che tutti possiamo fare per sviluppare le facoltà del cervello che ha bisogno di nutrire il suo softwer con buone informazioni
e il suo hardwere aiutando che il cervello respiri e si rilassi quanto necessita.
Il cervello è la sede di tutte quelle capacità che distinguono l'uomo dagli animali, registra ogni momento dalla nascita alla morte e soprattutto
è la congiunzione tra corpo, mente e spirito.
E' importante tenerlo allenato in modo che rimanga tonico e giovane anche se l'età avanza.

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